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蕊草仙踪（上卷）（第2页）

这方子很快在周边的村寨流传开来，成为产妇坐月子的必备滋补汤。民间都说，陈婆婆的方子是“神仙赐的”，却不知这方子是陈婆婆的祖母从一位游方郎中那里学来，又经过几代人的实践调整而成。此时，中原的医书中虽已有关于百蕊草的零星记载，称其“清热解毒”，却未提及它与鸡肉、米酒配伍能滋补产后元气。岭南百姓的实践，又为百蕊草的功效增添了新的篇章，这口口相传的“产后滋补汤”，正是传统医学“源于生活”的生动写照。

第三部分 桐君访道 竹简初录仙草方

春秋时期，诸侯争霸，战乱频仍，但民间的医药交流却未曾中断。着名医者桐君，相传是黄帝时期的医师，着有《桐君采药录》，他一生游历四方，收集民间药方，观察草木药性，力求将散落于民间的医药智慧整理成册，造福后人。这一年，桐君听闻江南一带有一种灵草，既能治肺热咳嗽，又能滋补产后体虚，便特意前往苍梧、岭南一带寻访。

桐君先是来到苍梧山下，此时的苍梧部落已发展成村落，村民们听闻桐君是有名的医者，纷纷前来求医问药。桐君在村中住了数日，发现许多村民家中都备有百蕊草，问及用途，村民们便将百蕊草炖猪肺的方子告诉了他，还说起了几百年前阿蛮用此草救治族人的传说。桐君让村民取来百蕊草，仔细观察其形态：茎纤细，高约二三十厘米，叶互生，呈线状披针形，花小而白，聚合果近球形，味甘微苦，性凉。他又亲自品尝了百蕊草炖猪肺的药膳，只觉汤汁清润，入肺后能涤荡燥热，确有清肺化痰之效。

为了验证药效，桐君在村中诊治了一位肺热咳嗽的患儿。患儿年方五岁，咳了半月有余，痰黄黏稠，夜间咳得难以入睡，面色潮红，口干舌燥。桐君让患儿母亲用百蕊草十五克，搭配猪肺两百克，加少许盐炖服。患儿服用一剂后，咳嗽减轻；三剂服完，痰少了，能安稳入睡；五剂过后，咳嗽痊愈，精神焕发。桐君心中暗叹：“此草清而不寒，润而不腻，确是治疗肺热咳嗽的良药，民间以形补形，用猪肺配伍，甚是巧妙。”

随后，桐君又前往岭南。岭南的百姓听闻桐君来访，便将百蕊草炖鸡的方子告知于他。桐君在瑶寨中遇到一位产后体虚的妇人，妇人生产已十日，仍面色苍白，四肢乏力，奶水不足，还伴有轻微的咳嗽。桐君诊断后，认为妇人是气血亏虚兼有郁热，便让她服用百蕊草炖鸡的药膳，每日一剂，连服七日。七日之后，妇人面色红润，体力恢复，奶水充足，咳嗽也痊愈了。桐君详细询问了方子的配伍比例、炖煮方法，得知百蕊草二十克配鸡肉五百克，加米酒调味，能起到补气血、清郁热、通乳络的功效，心中越发敬佩民间的智慧。

在游历的过程中，桐君还发现，不同地区的百姓对百蕊草的用法略有不同。苍梧一带的百姓，治疗肺热咳嗽时，有时会在汤中加少许蜂蜜，以增强润肺之效；岭南的百姓，给产后妇人服用时，若妇人畏寒明显，会加一两片生姜，以调和百蕊草的寒性。桐君一一记录下这些细节，他发现，民间的用法虽没有深奥的理论支撑，却能根据不同的体质和症状灵活调整，这正是实践积累的智慧。

桐君回到住处，将百蕊草的形态、性味、功效以及炖猪肺、炖鸡的两个药膳方子，详细记录在竹简上。他在竹简中写道：“百蕊草，甘微苦，凉。归肺、脾、肾经。清肺化痰，清热解毒，补虚益气。治肺热咳嗽，痰多气喘；产后气血亏虚，体倦乏力，乳汁不足。配伍猪肺，清补肺脏；配伍鸡肉、米酒，补益气血，活血通络。”但他也在竹简末尾注明：“此草用法，民间尚有诸多变体，需验于更多病案，补其未尽，方可完善。” 这便是百蕊草首次被载入文献，而这份文献，正是源于民间口传心授的实践经验，体现了“口传知识”与“文献记载”的最初互动。

第四部分 沅江洪灾后 双方合用救苍黎

战国末年，沅江流域爆发了一场特大洪水，洪水冲毁了房屋、田地，许多百姓流离失所，无家可归。洪水过后，瘟疫横行，湿热之气弥漫，许多百姓患上了疾病。有的百姓咳嗽痰多、气喘不止，是典型的肺热症状；有的百姓因涉水受凉、劳累过度，出现了面色苍白、四肢乏力、畏寒怕冷的体虚症状；还有些产妇和老人，同时兼有肺热和体虚的症状，病情更为复杂。

当时，沅江县令组织百姓重建家园，同时招募医者救治病患。一位曾跟随桐君学习过的医者李默，听闻消息后，便前往沅江灾区。李默深知百蕊草的功效，便让百姓们上山采摘百蕊草，又收购了一些猪肺和鸡肉，准备用百蕊草的两个药膳方子救治百姓。

在临时搭建的救治点，李默遇到了一位年迈的老者。老者年近七旬，洪水期间涉水逃生，之后便一直咳嗽，痰黄黏稠，同时还伴有畏寒乏力、食欲不振的症状。李默诊断后，认为老者是肺热兼有体虚，若只服用百蕊草炖猪肺，虽能清肺化痰，但可能会损伤脾胃阳气；若只服用百蕊草炖鸡，虽能补虚益气，但又会加重肺热。于是，李默对药方进行了调整，用百蕊草十五克，猪肺一百五十克，鸡肉一百克，加少许生姜和盐炖服。生姜能温中散寒，调和百蕊草的寒性；猪肺清肺化痰，鸡肉补虚益气，三者配伍，既能清肺，又能补虚，正好适合老者的病情。老者服用三剂后，咳嗽减轻，畏寒乏力的症状也有所缓解；七剂服完，病情痊愈，能正常饮食和活动。

李默又诊治了一位产后妇人。妇人在洪水期间生产，产后便遭遇洪水，流离失所，导致气血亏虚，又因淋雨受凉，患上了肺热咳嗽，出现了面色苍白、四肢乏力、咳嗽痰多的症状。李默便用百蕊草二十克，鸡肉三百克，猪肺一百克，加米酒和少许杏仁炖服。杏仁能增强清肺化痰的功效，米酒活血通络，鸡肉和猪肺分别补虚、清肺，搭配百蕊草，起到了补气血、清肺热、通乳络的作用。妇人服用五剂后，面色红润，体力恢复，咳嗽痊愈，奶水也充足了。

在救治的过程中，李默还发现了一些之前未曾记录的细节。比如，百蕊草的采集时间对药效有影响，每年的夏末秋初，百蕊草开花结果时，药效最佳；炖煮时间也需把控，猪肺炖的时间要长一些，约两个时辰，才能让药效充分融入汤中；鸡肉炖一个半时辰即可，以免炖得太久，营养流失。李默将这些细节一一记录下来，还收集了其他医者和百姓在实践中总结的经验，比如治疗小儿肺热咳嗽时，百蕊草的用量要减半，炖煮时可加少许冰糖，让孩子更容易接受。

此次洪灾，李默用百蕊草的两个药膳方子，结合灵活调整，救治了数以千计的百姓。许多百姓在痊愈后，便将百蕊草的用法教给了家人和邻里，百蕊草的名声也因此传遍了沅江流域。李默回到家中后，将此次救灾中积累的经验整理成册，补充到桐君留下的竹简中，完善了百蕊草的药用记载。他在书中写道：“百蕊草之用，贵在灵活配伍，根据病情虚实寒热，调整用量与配伍食材，方能发挥最佳药效。民间实践，乃医药之源头活水，需不断收集整理，方能惠及更多百姓。” 而此时，百蕊草的应用，已从最初的两个简单方子，发展出了多种变体，这些变体，皆源于民间的实践与探索，印证了中国传统医学“源于生活、高于生活”的智慧。

（上卷完）